期中報告迫在眉睫,我卻仍在打混,很難專注工作。
體重一直增加,情況嚴重,卻仍然貪吃。
前天吃小植茁,多點了一碗湯。昨天晚餐吃火鍋,雖未吃飯但吃了三球冰淇淋。中午吃了一份海南雞便當,又去露易莎吃了瑪芬堡和紅茶。這樣每餐都超過200元,其實不大應該。
怎樣才能節制呢?
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